Outdoor-Kleidung, Radfahren, Tanz-Workouts – Tipps und Tricks
Von Tipps zur wasserfesten Outdoor-Kleidung über Radfahren im Winter bis hin zu beliebten Tanz-Workouts auf YouTube - das ist unsere exklusive Themenwelt.
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15.12.2021 - 15:55
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Modetrend Outdoorkleidung: Was gerade angesagt ist
Leichtigkeit ist das oberste Gebot. Ob bei Jacken oder Schuhen, Outdoorkleidung muss funktionell und robust sein, aber eben auch leicht. Eine Expertin gibt Tipps.
Sieben beliebte Workouts zu Weihnachtssongs bei YouTube
Oh gehet, ihr Pfunde! Das Essen an Weihnachten schmeckt, aber die Kalorien setzen nicht an. Mit diesen beliebten Tanz-Workouts zu Weihnachtssongs gelingt das ganz einfach zuhause.
13.12.2021 - 11:25
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So bleibt wasserfeste Kleidung wasserfest
Outdoorkleidung muss gepflegt werden, damit sie ihre wichtige Funktion lange beibehält. Eine Expertin gibt Tipps, was bei der Reinigung beachtet werden sollte..
10.12.2021 - 13:19
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Die zehn Gründe für Radfahren im Winter
Radfahren hat auch in der kalten Jahreszeit seinen Reiz. Die Radsport-Experten vom pressedienst-fahrrad nennen dafür zehn überzeugende Gründe.
09.12.2021 - 13:13
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Perfekt ausgestattet auf Ihre Wandertour
Die einen machen es lieber zu Hause, die anderen draußen in der Natur: Fitness. Wie Sie gezielt Muskelgruppen trainieren und welcher Snack auf Ihrer Wanderung nicht fehlen darf...
08.12.2021 - 10:06
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Wie mache ich Sport im Winter?
Im Interview erklärt Sportwissenschaftler Tobias Körber exklusiv für Abonnenten, warum es keinen Grund für eine Sport-Pause im Winter gibt und wo dennoch Grenzen liegen.
06.12.2021 - 09:06
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Die schönsten Wanderrouten in Deutschland: Die Sieger 2021
Auch in diesem Jahr wurden die schönsten Wanderwege Deutschlands gewählt. Exklusiv für Abonnenten: Diese Tages- und Mehrtagestouren aus der Region sind dabei.