15.12.2021 - 15:55
Gesundheit & Wellness
Leichtigkeit ist das oberste Gebot. Ob bei Jacken oder Schuhen, Outdoorkleidung muss funktionell und robust sein, aber eben auch leicht. Eine Expertin gibt Tipps.
13.12.2021 - 11:25
Gesundheit & Wellness
Outdoorkleidung muss gepflegt werden, damit sie ihre wichtige Funktion lange beibehält. Eine Expertin gibt Tipps, was bei der Reinigung beachtet werden sollte..
Die einen machen es lieber zu Hause, die anderen draußen in der Natur: Fitness. Wie Sie gezielt Muskelgruppen trainieren und welcher Snack auf Ihrer Wanderung nicht fehlen darf...
06.12.2021 - 09:06
Gesundheit & Wellness
Auch in diesem Jahr wurden die schönsten Wanderwege Deutschlands gewählt. Exklusiv für Abonnenten: Diese Tages- und Mehrtagestouren aus der Region sind dabei.
04.12.2021 - 11:30
Gesundheit & Wellness
Wer sich sportlich betätigt, muss ausreichend essen und trinken. Doch was sollte immer dabei sein? Expertin Aline Emanuel verrät, was nicht fehlen darf.
27.11.2021 - 10:00
Gesundheit & Wellness
Wer gerne picknickt, dabei eine schöne Aussicht genießt und sich aktiv bewegen möchte, ist auf der Hiwweltour Stadecker Warte bestens aufgehoben.
10.11.2021 - 17:50
Gesundheit & Wellness
Ein Loch oder Riss in der wasserdichten Jacke kann schnell mal vorkommen. Damit ist die Wetterschutzfunktion erst einmal hinüber. Aber Sie können die Jacke recht einfach flicken.
Von Mosel bis Mount Everest: Über Instagram haben wir von Euch beeindruckende Wanderfotos bekommen. Wir zeigen Eure Lieblingsbilder – und ihr stimmt über das schönste Bild ab.
