Wernborn (red). Kahiryanur-Yoga startet mit einem neuen Yoga-Zyklus am Mittwoch, 16. September. Der Kurs findet über die Herbstferien hinaus als Angebot der TG 02 Wernborn...
. Wernborn (red). Kahiryanur-Yoga startet mit einem neuen Yoga-Zyklus am Mittwoch, 16. September. Der Kurs findet über die Herbstferien hinaus als Angebot der TG 02 Wernborn immer mittwochs von 18.45 bis 20.15 Uhr im Erdgeschoss der Eichkopfhalle in Wernborn statt. Kahiryanur-Yoga bietet sich für eine weiterführende Yogapraxis an und ist auch für Beginner bestens geeignet. Es werden die Bewegungsprinzipien für ein verbessertes Körpergefühl und eine optimale Körperbeherrschung nahegebracht. Im Unterricht wird die körperliche Ausrichtung und Haltung in dynamischen Übungen deutlich erklärt und gezeigt. Die Teilnehmer erhalten gesundheitsförderliche Hinweise und Anleitungen für ihren Körper, ihre Atmung und ihre stabile innere Haltung.
Yogainteressierte können sich per E-Mail bei claudia.huhndorf@gmx.de anmelden und dort weitere Informationen erhalten.