Ratgeber

Gesundheit & Wellness

23.01.2020 - 13:02 Rund um Gesundheit

Zahnbürste nur abspülen - nicht reinigen

23.01.2020 - 13:02 Rund um Gesundheit

Zahnbürste nur abspülen - nicht reinigen

Essensreste, Zahnstein, Plaque: Die Zahnbürste hat täglich mit den nicht ganz so schönen Dingen im Mund zu tun. Desinfizieren sollte man sie deshalb aber nicht - den Zähnen zuliebe.

22.01.2020 - 12:24 Rund um Gesundheit

Gel-Matratze soll bei Frühchen Körperkontakt simulieren

Es fehlt ein Bett oder zu Hause die Betreuung für die Geschwister: Längst nicht alle Eltern können rund um die Uhr bei ihrem Baby auf der Isolierstation sein. Für die Frühchen ist der Körperkontakt aber wichtig. Eine High-Tech-Matratze kann möglicherweise helfen.

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Rund um Gesundheit

23.01.2020 - 13:02 Rund um Gesundheit

Zahnbürste nur abspülen - nicht reinigen

Keimen keine Chance geben: Eine Zahnbürste lagert am besten mit dem Kopf nach oben im Zahnputzbecher. Foto: Andrea Warnecke/dpa-tmn (Bild: dpa)

Essensreste, Zahnstein, Plaque: Die Zahnbürste hat täglich mit den nicht ganz so schönen Dingen im Mund zu tun. Desinfizieren sollte man sie deshalb aber nicht - den Zähnen zuliebe.

Bisher sind Impfdaten in einem gelben Heft vermerkt. Doch schon bald können sie in einen digitalen Impfpass übertragen werden. Foto: Bernd Wüstneck/zb/dpa (Bild: dpa)

23.01.2020 - 09:51 Rund um Gesundheit

Wie Impfungen in E-Patientenakten kommen sollen

Bei digitalen Gesundheits-Angeboten soll mehr Tempo her, so will es der Minister. Doch was genau hätten die Patienten zum Beispiel von E-Akten? Konkret wird das nun als Erstes beim...

Der Haut-Kontakt zu den Eltern ist für die Entwicklung der Frühchen extrem wichtig. Weil dieser enge Kontakt aber nicht rund um die Uhr möglich ist, soll eine High-Tech-Matratze aushelfen. Foto: Andreas Arnold/dpa (Bild: dpa)

Rund um Gesundheit

Gel-Matratze soll bei Frühchen Körperkontakt...

Pfeiffersches Drüsenfieber vergrößert unter anderem die Milz - dadurch ist das Organ besonders empfindlich. Foto: Christin Klose/dpa-tmn (Bild: dpa)

Rund um Gesundheit

Nach Drüsenfieber lange schonen

Wellness und Fitness

22.01.2020 - 05:00 Wellness und Fitness

Sport hilft gegen Muskelkater - in Maßen

Gegen Muskelkater hilft alles, was die Durchblutung fördert. Auch eine leichte Sporteinheit ist förderlich. Foto: Britta Pedersen/zb/dpa (Bild: dpa)

Beim Training war noch alles in Ordnung, doch am nächsten Morgen tut jede Bewegung weh? Keine Sorge: Muskelkater ist kein Drama, kann aber hartnäckig sein. Was hilft dann am besten?

Schwitzen ist gesund, reizt aber die Haut. Deshalb sollten Sportler sie gut pflegen. Foto: Christin Klose/dpa-tmn (Bild: dpa)

20.01.2020 - 10:21 Wellness und Fitness

Richtige Hautpflege beim Training

Vor dem Joggen gründlich eincremen und danach sofort unter die Dusche springen: Damit machen Sportler schon zwei grundlegende Dinge falsch.

Süßigkeiten oder Obst? Nicht jeder Snack ist automatisch ungesund. Foto: Christin Klose/dpa-tmn (Bild: dpa)

Wellness und Fitness

Tipps gegen schlechte Essgewohnheiten

Volle Mahlzeit oder Snack am Abend? Entscheidend ist die gesamte Energiemenge, die über den Tag aufgenommen wird. Foto: Klaus-Dietmar Gabbert/dpa-tmn/dpa (Bild: dpa)

Wellness und Fitness

Fasten am Abend kann sinnvoll sein

Kommentare

Umfeld wichtig: Kommentar zu den Altersgrenze-Plänen der DFL

Peter Schneider Sportredaktion Mainz

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Kommentar zu Bodycams und Tasern: Abschreckung

Christoph Cuntz Redakteur Politik

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Kommentar zur Dritten Fußball-Liga: Missverhältnis

Henning Kunz Stellvertretende Leitung Sport

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Kommentar zum Dax-Rekord: Gemach

Achim Preu Leiter Wirtschaftsredaktion Südhessen

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Kommentar zum Glücksspielmarkt: Zocken erlaubt

Karl Schlieker Redakteur Politik / Wirtschaft

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Erste Hilfe sollte immer möglich sein

Tobi Manges Volontär

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Vernetzung?!

Rüdiger Dittrich Sportredakteur Gießen

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Kommentar zu DHB-Trainer Christian Prokop: Unangebracht

Tobias Goldbrunner Leitung Sport

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Kommentar zum revidierten Künast-Urteil: Ahnden

Thomas Ehlke Reporter Politikredaktion

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Recht auf Gesundheit

16.01.2020 - 12:09 Recht auf Gesundheit

Krankenkasse muss rechtzeitig antworten - oder zahlen

Wann zahlt die Kasse? Binnen fünf Wochen muss sie über einen Antrag entscheiden. Foto: Alexander Heinl/dpa-tmn (Bild: dpa)

Antrag ausfüllen, abschicken, und dann erstmal warten. Ein Papierkrieg mit der Krankenkasse ist nichts für Ungeduldige. Ewig Zeit lassen darf sich die Kasse aber nicht - sonst wird es teuer.

Der Hallenbetreiber hat nur die Pflicht, eine vernünftige Kletterwand samt Sicherungspunkten zur Verfügung zu stellen. Bei Unfällen haftet er in der Regel nicht. Foto: arifoto UG/zb/dpa (Bild: dpa)

10.01.2020 - 04:42 Recht auf Gesundheit

Unfall beim Hallenklettern: Wer haftet?

Nicht nur an verregneten Sonntagen sind die Kletterhallen in Deutschland oft rappelvoll. Und wie bei jeder Sportart passieren auch Unfälle. Immer häufiger versuchen die Verletzten...